Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 62.17g | Carbs: 68.34g.
Breakfast: Сыр Российский, Сервелат, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Пахлава. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Оленина. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Лимак Хлеб Подовый, Сервелат. more...
|
|
586 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|