Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 89.57g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Десертайм Десерт Чизкейк Вишня . Lunch: Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Индолина Филе Грудки Индейки. Dinner: Добрая Буренка Творог 9%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|