Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 60.77g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Котлета Рыбная, Уха из Семги. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Лента Графские Развалины. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|