Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 120.68g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Творог 9%, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Premier Of Taste Брынза Классическая, Грейпфрут, Бастурма. Dinner: Pure Protein Батончик, Сырники Домашние, Pure Protein Батончик, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|