Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 37.53g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 3,2%, Какао на Воде . Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис, Запеченные или Жареные Креветки, Мандарины. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Запеченные или Жареные Креветки, Коричневый Рис, Ne Moloko Овсяное Молоко 3,2%, Цикорий Цикорий Растворимый , Яблоко Желтое. Snacks/Other: Maccoffee Hazelnut Coffee, Рахат Казахстанский Шоколад, Twix Шоколадный Батончик, Jacobs Кофе Jacobs Monarch 3 в 1, Ne Moloko Овсяное Молоко 3,2%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_irina_614's Weight History
|