Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 102.63g | Prot: 86.13g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Ростагроэкспорт Творог 9%. Lunch: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Яблоко Зеленое, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Elza Горячий Шоколад. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Bonduelle Кукуруза Деликатесная. Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamagiri's Weight History
|