Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 19.66g | Prot: 25.21g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Lunch: Хлеб Черный, Растительное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1640 kcal
|
Exercise:
активные упражнения (приложение) - 3 minutes, планка (в приложении ) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mimi Chimchi's Weight History
|