Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 28.93g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Евразия Саке Маки, Зеленый Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Сода Кола (с Кофеином), Мандарины, Куриный Суп Лапша. Dinner: Гречка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
|
1933 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Studying - 4 hours, Жиросзжигающая тренировка - 1 hour, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|