rababblooms's Journal, 26 Mar 19

النهاردة كملت يومين في نظام ٢٠-٤... عندي ميل ناحية الاكل غير عادي... فغالبا مش جاهزة لسه لصيام ٢٠ ساعة... ده اخر وزن يوم السبت... هبطل حساب لآخر الشهر... هاخدوا مفتوح بس علي نظام ٢٠-٤...مش عارفة الموضوع طفاسة ولا ملل ولا ايه... بس هسامح نفسي😂...
70.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.3 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
ده ايه النظام ده 
27 Mar 19 by member: gohy7980
ممكن تشرحي اكتر عن النظام دا  
27 Mar 19 by member: almajzoob
ياعني اي ٤-٢٠ 
27 Mar 19 by member: firstwomen
مش ده صيام ال ٢٠ ساعه واكل اربع ساعات اعتقد ده صعب اوي 💔 
28 Mar 19 by member: mai nader
بتصوم 20 ساعه وتاكل في 4 ساعات بس  
28 Mar 19 by member: farha-997

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rababblooms's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.