Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 97.49g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Петмол Сливки 33%, Село Зеленое Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, Куриное Крыло, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сливочное Масло, Чеснок, Сыр Российский, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|