Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 58.72g | Carbs: 221.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Nestle Хлопья Fitness, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Snickers Сникерс, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Куриные Котлеты, Помело, Курабье, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
doc sofa's Weight History
|