Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 84.47g | Carbs: 163.18g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Бутерброд с Маслом, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Укроп, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обычный Майонез, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Агуша Творог Детский Груша, От Мартина Семечки Отборные, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniyaFurs's Weight History
|