Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 24.74g | Prot: 59.11g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чернослив, Куриная Печень, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Молодая Морковь, Морковь, Солнечная Фазенда Руккола. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|