Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 103.14g | Carbs: 137.65g.
Breakfast: Шоколадница Капучино, Укроп, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо (Целое), ВкусВилл Творог 5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Кабачок, Макфа Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Яблочные Чипсы. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Treadmill - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|