Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 114.64g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Cheese Gallery Пармезан, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Делси Салат Папоротник с Кальмаром и Острой Морковью, Корюшка Жареная, Bravolli Кускус. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Клубника, Кешью, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexsandra70's Weight History
|