Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 109.78g | Carbs: 58.95g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Гурман Сельдь под Шубой. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|