Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 106.32g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агуша Пюре Мультифрукт, Фруктовый Салат. Lunch: Малиновое Варенье, Творожное Печенье, Кофе с Молоком, Молоко, Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Яичный Желток. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной. Snacks/Other: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Творог (Полностью Обезжиренный), Ламбер Сыр 50%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|