Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 79.18g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Эко Хлеб Булка Городская, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. Lunch: Суп Гороховый без Мяса , Куриное Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Epica Epica Simple Йогурт (Яблоко-Тыква-Злаки-Лен), Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . Snacks/Other: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|