Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 10.42g | Prot: 18.97g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Dinner: Мандарины, Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_nest's Weight History
|