Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 38.10g | Carbs: 381.61g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Сахаром, Корица, Киви. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Мёд, Будь Здоров Крекер с Отрубями. Dinner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Банан, Черная Смородина, Хлебный Спас Печенье Натуральное с Цельным Молоком, SPAR Брускетта с Помидорами, Теремок Капучино, Теремок Блинчик с Клубникой. Snacks/Other: Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|