Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 110.16g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп с Лососем, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Каждый День Изюм без Косточек, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, ВкусВилл Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Невский Кондитер Конфеты Луговая Му. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|