Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 35.20g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Соевый Соус, Ламбер Сыр 50%, Булгур (Вареный), Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Малаховский Мясокомбинат Вырезка Говяжья Столичная. Dinner: Знатные Букатини, Индилайт Купаты по-Домашнему. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Волкова's Weight History
|