Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
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62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1718 kcal
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Fat: 56.42g | Prot: 46.17g | Carbs: 259.44g.
Lunch: 大塚製薬 カロリーメイト, バナナ, バナナ. Snacks/Other: ファミリーマート ポテトチップス 濃厚コンソメ味, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, 風月庵 餅入りつぶあん最中, 風月庵 つぶあん最中, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ザバス ウェイトダウン チョコレート風味. more...
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Losing 7 kg a Week
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keita.kamome0614's Weight History
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