Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 44.91g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Кефир 2,5%, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Мандарины, Яблоко Желтое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|