|
чокопаи, тортики, др-шечки...
|
84 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 102.73g | Carbs: 244.78g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Lotte Choco Pie Cacao, Сахар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Фили-Бейкер Шарлотка Шоколадная с Черешней. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Тирольские Пироги Йогурт-Тропик, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|