Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 116.15g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый, Good Food Семечки Подсолнечника, Агуша Пюре Яблочное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Финики Иран, Помело. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudinchik's Weight History
|