Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 43.92g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Обычное Кофе, Блины с Творогом. Lunch: Маг Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Беллакт Сметана 11%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щавелевый Суп. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|