Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1477 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 60.90g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Паштет из Куриной Печени, Пирожок с Капустой. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Цех 85 Сырный Шарик, Хурма. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Сыр Косичка, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
|
1898 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|