Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 58.52g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Помидоры Черри, Молоко (Цельное Молоко), Ярмарка Перловая Крупа, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Блины с Творогом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры Черри, Мандарины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Petra Гнездо с Орехами, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|