Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 117.88g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Паста Карбонара, Красное Яблоко, Щавелевый Суп. Dinner: Лук, Дружба Сыр Плавленый, Картошка Печеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Тыквенные Семечки, Куриное Филе, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Морковка по-Корейски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetaftay's Weight History
|