Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 71.11g | Carbs: 36.88g.
Breakfast: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enaki2011's Weight History
|