Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
108.7 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 98.73g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Santa Maria Dip Tex Mex Style, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Печень Куриная Жареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Кофе Латте, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|