Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 41.48g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Батон. Lunch: Невский Кондитер Мармелад "Желейный Формовой", Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|