Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
45 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 72.74g | Carbs: 252.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Мастер Кола, Eco Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aireexxs's Weight History
|