Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 113.58g | Prot: 62.82g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Alpen Gold Какао-Бобы и Карамель, Alpen Gold Какао-Бобы и Карамель, Джаз Арахис Жареный Соленый. Lunch: Roshen Печенье К Кофе, Alpen Gold Какао-Бобы и Карамель, Рот Фронт Халва Глазированная, Heinz Соус Экзотический, Каждый День Кетчуп Болгарский, Ашан Нагетсы, Песочное Печенье. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Ермолино Сервелат Ореховый, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Хлебодар Хлеб Ароматный. Snacks/Other: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Красное Яблоко, Сыр Российский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|