Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 47.86g | Carbs: 146.09g.
Breakfast: Моя Маруся Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Lunch: Творог 9%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Dinner: KDV Спринт, Ашан Банан, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котеночек мяу's Weight History
|