Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 32.04g | Carbs: 57.77g.
Breakfast: Сыр Гауда, Бутерброд с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рассольник. Dinner: Каравай Хлеб Фермерский, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|