Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
44.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 19.63g | Prot: 98.58g | Carbs: 196.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Пятерочка Треска. Snacks/Other: 365 Дней Кола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Eco Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aireexxs's Weight History
|