Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 57.60g | Carbs: 235.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Комо Сыр Российский , Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Douwe Egberts Cappuccino . Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агросельпром Семена Льна, Козий Сыр (Твердый), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Чай, Семечки, Гранола. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhvanskaya.ekate's Weight History
|