Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 65.49g | Carbs: 220.48g.
Breakfast: Капучино, Greenfield Чай Черный, Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Lunch: Помидоры Черри, Котлета из Трески, Борщ с Говядиной. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вино Красное Сухое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красный Сладкий Перец, Укроп, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Пастила, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|