Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 63.69g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Имбирный Чай, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Danone Биобаланс, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. Dinner: Конфета, Блины с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Напиток из Шиповника. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|