Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 89.21g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Молком Молоко 3.2%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Lotte Choco Pie, Лук, Морковь, Петелинка Куриные Сердечки, Гудвилл Гречневая Крупа. Dinner: Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, 365 Дней Капуста Брокколи, Индилайт Фарш Классический. Snacks/Other: Молком Молоко 3.2%, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.Borison's Weight History
|