Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 66.58g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Иней Грудинка Южная, Натуральное Хозяйство Йогурт Фруктовый Черника, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Окей Изюм Темный, Лимон. Lunch: Каждый День Сушки с Маком, Смешанные Орехи, Рот Фронт Карамель Дюшес, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Кузя Кукурузные Палочки, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Окей Креветки Королевские Премиум, Рот Фронт Карамель Дюшес, Киви, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Суп из Белых Грибов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulitoshca's Weight History
|