Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 122.17g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Пп хачапури, Roshen Батончик с Карамелью. Lunch: Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Varto Тунец. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Сыр Колбасный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ананас (Консервированные с Соком), Вок. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Яблоко, Danone Активия Бифидойогурт Орехи-Чиа-Ваниль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|