Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 127.78g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Global Village Ананасы Кусочки, Fun Fish Тунец Натуральный, Яйцо, Окей Тунец для Салатов, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Фили-Бейкер Торт Панчо Мини. Lunch: Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ашан Ананас в Сиропе Кусочки, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Айсберри Филевская Лакомка, VitaLat Сыр Копчёный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|