Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 57.99g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Яйцо, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленные Баклажаны. Second Breakfast: Окей Манго. Lunch: Яблоко, Лэнд Суп Грибной . Afternoon Tea: Клубника, Творог 5%. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Сибас, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Портвейн, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верулюлька's Weight History
|