Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 118.64g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники ПП, Яблоко Айдаред. Lunch: Икра из Кабачков, Хлеб Цельнозерновой, Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морская Капуста. Dinner: Мёд, Масло Виноградной Косточки, Сырники ПП, Тыквенные Биточки Сладкие с Изюмом и Курагой, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Фарм-Про Пустырник Премиум, Напиток Овсяный Шоколадный, Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Кефир 1%. more...
|
|
1288 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 38 minutes, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliceneko's Weight History
|