|
راضيه بنسبه ١٠٠/٨٠
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 61.06g | Carbs: 202.20g.
Breakfast: شاي. Lunch: بطاطس. Dinner: كسرولة البروكولي (بروكولي,أرز,جبنة و صلصة الفطر), لحم البقر, سلطة الخضر المختلطة. Snacks/Other: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Lipton شاي اخضر بالياسمين, حواء مكرونة, التفاح, عصير قصب, رقائق البطاطا. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia sabri's Weight History
|