Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 88.12g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Каша Утром Моя, Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Апельсин, Котлеты Рубленные из Курицы Мои, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сарделька, Кабачок Гриль, Zuegg Фруктовый Десерт Апельсиновый, Кофе с Молоком, Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Здоровье Нарезной, Икра Сельди Слабосоленая. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Завод Алешина Колбаска Сливочная, Завод Алешина Сушка "Мини". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacsid's Weight History
|