Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 133.51g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Банан, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Свинина Запеченая. Dinner: Сальников Пельмени Premium Классические Mini, Овощное Рагу с Индейкой, Лента Груша Конференц, Ашан Киви, Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Коровкино Творог 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|